Si estás aquí es porque estás buscando un cambio. En Arimarekin encontrarás un espacio seguro dónde poder reencontrarte con tu bienestar y conocerte mejor para que perdure en ti.
Tu centro de psicología en Bilbao dónde poder florecer. Porque cuando vas al médico por un dolor de cabeza es importante saber de dónde viene para poder encontrar el tratamiento correcto, en Arimarekin observaremos juntas/os la raíz de aquello que te ocurre para que aquello que consigas se quede contigo de forma duradera.
Y te doy la bienvenida a este espacio creado con tanto cuidado, pasión y cariño.
Entre otras muchas cosas, soy psicóloga – psicoterapeuta Sistémica e Integrativo Relacional. Tener estos apellidos significa muchas cosas, entre ellos la convicción de la tendencia natural que nos pertenece como seres humanos hacia el bienestar y el crecimiento.
Desde esta perspectiva, entiendo el síntoma o las dificultades que aparecen como la forma que tiene nuestro cuerpo y nuestra mente para avisar de que hay algo que debe ser revisado y que necesita un cambio. Pero a veces necesitamos ayuda para poder descifrarlo.
Mi forma de trabajar es única con cada persona, ya que hay tantos procesos de psicología como personas. Por eso, trabajaremos juntas/os adaptándonos a aquellas necesidades que tengas en cada momento, encontrando la mejor manera para que puedas conectar con tu bienestar y libertad personal.
Mi compromiso contigo es ofrecer un acompañamiento genuino, comprometido y cuidado a lo largo del proceso terapéutico. Para mí, eso significa no sólo el trabajo en las sesiones, sino también fuera de ellas a través de la formación, supervisión profesional y trabajo personal continuado.
"La verdadera transformación comienza cuando nos atrevemos a mirar hacia adentro y enfrentar nuestras sombras. Es en ese proceso de aceptación y crecimiento que encontramos la auténtica libertad." - Brene Brown
Cómo puedo ayudarte
Juntas/os crearemos un espacio seguro dónde poder encontrar las causas de aquello que te hace sentir mal, buscando la manera de reencontrarte con tu bienestar y el camino para que perdure.
En ocasiones es difícil saber cómo ayudar a un hijo/a cuando atraviesa una situación complicada. Ante esto, no tenéis por qué hacerlo solos/as. La terapia va dirigida a poder ayudar a vuestro hijo/a y/o a vosotros como padres con aquello que necesitéis.
En muchas ocasiones lo que nos hace sentir mal tiene que ver con algo que está ocurriendo dentro de nuestras relaciones más significativas. Cuando el cambio necesita ser dado por las personas implicadas, esta terapia puede ayudaros.
Ya sea de forma totalmente online o de forma mixta, encontrarnos en remoto permite poder acceder a un espacio terapéutico allá donde estés. Cuando la relación terapéutica funciona, somos capaces de traspasar pantallas.
Ellas te lo cuentan
La relación
Porque trabajar en un proceso de terapia es liberador, pero a veces nos tocará hablar de las sombras, uno de los focos será que la relación que creemos te haga sentir segura/o y respetada/o para poder hacerlo.
Por ello, la relación y el proceso estarán marcada por tu ritmo, de una forma sintónica con tus necesidades y tu experiencia interna.
El presente
Poder hablar de aquello que necesites respecto a tu momento actual.
Trabajaremos en identificar y conocer qué está ocurriendo en este momento y necesitas que cambie para encontrarte mejor contigo misma/o.
Tu história
Los síntomas o las inquietudes de hoy día cuentan una historia que muchas veces tiene que ver con aquellas cosas que hemos aprendido a lo largo de nuestra vida.
Juntas/os escucharemos esa historia para reconocer qué camino tomar, integrando aquellos aspectos silenciados y aprendiendo formas más adaptativas de responder a aquello que ocurra dentro y fuera de ti.
“Conozca todas las teorías. Domine todas las técnicas, pero al tocar un alma humana, sea apenas otra alma humana”. Carl Rogers
Te cuento cómo puedes trabajar en ti
Dar el paso para empezar a encontrarte bien, para tratarte a ti o a los demás de forma más amable y/o conocerte de una forma más profunda es una de las cosas más importantes que puedes hacer por ti.
Eres la persona que te va a acompañar toda la vida. Mereces estar bien.
